Malteada de Mango, avena y espinaca

Bebida Energetica Natural.

Ingredientes (Rinde 4 porciones)

  • 15 hojas de espinaca, lavadas y desinfectadas
  • 2 mango pelados y sin hueso
  • 1 taza de hojuelas de avena
  • 3/4 de litro de leche
  • 1 cucharada de azucar

Preparación

  • Licual tosos los ingredientes y bebe inmediatamente la malteada

Recomendación

  • Toma un vaso diario, si así lo necesitas. El sabor es sorprendente y te dará suficiente energía para arrancar el día.

Malteada mango, espinaca, avena



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